由于疫情，相信不少人和我一样，被限制在家里。上周到公司值了四天班，本周又全部在家了，下周因人事部门发工资事宜，需要我过去审核，计划去办公室工作了。
这段时间，只要疫情不过，无论是在家办公，还是在办公室，工作都不会太满，留给自己的时间就变多了。如何充分利用好这一段意料之外的空余时间，让自己更好地面对疫情过后的世界，是我一直关注的事情。
正如前面博客文章所说，读书、锻炼、学习、思考，是目前的日常。但是，由于被限制在一个很小的空间内，有时候还是会有倦怠、犯懒，怎么办呢？
我整理了日常调整状态的方法，准备一一尝试：
- 锻炼：起来运动一下，即使是5分钟的锻炼，也可以让我们达到最佳状态。
- 读书：最好是纸书或电纸书，不用手机，防止走神，阅读会让我们安静下来。
- 听音乐：听那些让我们感动充满活力的音乐。
- 回顾长期目标：想想自己的长期规划目标，会得到激励。
- 反思：想想自己持续拖延的长期负面后果，会吓到自己的！很好的清醒办法。
- 冥想：虽然可能不一定很快进入状态，但是只要做总有收获。
- 励志：看看视频、书籍，读几段励志格言，虽然方法有些老掉牙，但确实有用啊。
好吧，这几种方法当然不是一次全用，毕竟时间有限，全用事励志，哪有时间来提高自己呢？
近期还是抓好自己的重点：写作、python自学，期待雨过天晴，有一个全新的自己。确定人生目标很容易，实现却是不容易，但如果不去行动，那么连实现的可能都没有。
行动吧！
还要坚持一个星期。冥想，是不是和打坐一样，放空自己。
@逆时针 类似，但不一定要打坐形式。
也要学着去冥想一下
@流金岁月 很好地调整自己的方式。
不用手机防止走神挺有用的
@风也温柔 对！
作为湖北人，疫情结束之后真不知道如何是从了，生活上还好该干嘛该干嘛，工作怕是很难开展了，脑壳疼。
@执迷不悟 提前规划，现在就着手提升自己，或许就没那么难了。
在家还能胖
@青山 我是没胖的，毕竟有时间锻炼啊
在家胖了一圈了
@阳光笔记 加强锻炼，时间多啊！